근육떨릴때1 갑자기 다리가 떨리는 근육떨림(경련), 원인이 뭘까? 다리경련,경련 원인 좋은 음식 대처법 우리 몸은 다양한 이유로 근육이 의도치 않게 떨리거나 경련을 일으킬 수 있습니다. 일시적인 피로에서부터 신경계 질환까지 다양한 원인이 존재하며, 때로는 건강 상태를 점검하는 신호일 수도 있습니다. 이 글에서는 근육 떨림(경련)의 주요 원인과 예방법, 그리고 대처법까지 자세히 알아보겠습니다. 근육 떨림(경련)이란?근육 떨림(근육 경련)은 근육이 무의식적으로 반복적인 수축과 이완을 하는 현상을 말합니다. 가벼운 떨림에서부터 심한 통증을 동반하는 경련까지 다양하게 나타납니다. 이러한 증상은 일시적일 수도 있고, 만성적으로 반복될 수도 있습니다.✅ 근육 떨림과 경련의 차이점 ✓ 근육 떨림: 미세한 근육 수축이 반복적으로 발생하는 현상(예: 눈 밑 떨림).✓ 근육 경련: 근육이 갑자기 강하게 수축하면서 .. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
